导语：四年一度的世界杯，即使是激战在我们平时的酣睡时刻，真正的球迷谁都不愿意错过。如何在看球的同时保证身体的营养是大家都关心的问题。
不科学饮食诱发脂肪肝
在该睡觉的时候没有睡，而是靠咖啡或茶、烟来提神，刺激交感神经，容易造成内脏的自主神经失调。若再加上夜晚空腹时喝含咖啡因的饮料，对胃肠的黏膜造成刺激，易引起腹痛。
夜里吃的食物长时间停滞在胃中，可促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激。久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。若常吃油炸、烧烤、煎制的食品，更易引起胃癌。夜晚进食不仅会影响入睡，还会使隔日早晨食欲不振。如此造成的营养失衡还会引起肥胖，同时增加高血压、糖尿病及心脑血管疾病慢性病的发病率，并且容易诱发脂肪肝。
想喝奶茶又怕外面买的不卫生？那就赶紧DIY吧，便宜美味又健康！快跟着小编来学习世界7大奶茶的制作方法吧。
终于都放暑假啦!假期当然想要出去旅游啦,可惜大部分的孩子可能都没有办法真正做到周游世界,那就让你的味蕾带你去吃吃世界各地的美食,让你的味觉代替你去世界旅行吧!
位于地铁三号线猎德站的兴盛汇，俨然成为广州的新酒吧街，是六月世界杯最火爆的新根据地！放眼望去，餐厅数目不低于20间，类型之多，建议有选择困难症的朋友，按自己支持球队的国家选择。意大利、西班牙
2014世界杯下星期开锣,伪球迷+吃货”们也不甘寂寞,撑自己心爱的球队,当然也要精通这个国家的菜色。世界杯热门球队国菜餐厅盘点,足不出城就能来一场舌尖上的世界杯。
世界公认最健康水果的水果：排在首位的是苹果，之后是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、葡萄柚和紫葡萄。
世卫组织把红薯选为所有蔬菜之首，因为红薯既含有丰富的维生素，又是抗癌能手。接下来的排序分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里红、大白菜。
2024-09-06 14:12 来源：茶百道
2020-09-07 10:46 来源：广州本地宝整理
2020-09-07 10:46 来源：广州本地宝整理
2020-01-19 15:29 来源：广州市商务局
2020-01-16 16:07 来源：米其林官网
2020-01-16 16:07 来源：米其林官网
2020-09-23 18:10 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 17:50 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 18:02 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 17:53 来源：广州本地宝整理
导语：四年一度的世界杯，即使是激战在我们平时的酣睡时刻，真正的球迷谁都不愿意错过。如何在看球的同时保证身体的营养是大家都关心的问题。
不科学饮食诱发脂肪肝
在该睡觉的时候没有睡，而是靠咖啡或茶、烟来提神，刺激交感神经，容易造成内脏的自主神经失调。若再加上夜晚空腹时喝含咖啡因的饮料，对胃肠的黏膜造成刺激，易引起腹痛。
夜里吃的食物长时间停滞在胃中，可促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激。久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。若常吃油炸、烧烤、煎制的食品，更易引起胃癌。夜晚进食不仅会影响入睡，还会使隔日早晨食欲不振。如此造成的营养失衡还会引起肥胖，同时增加高血压、糖尿病及心脑血管疾病慢性病的发病率，并且容易诱发脂肪肝。
