抗衰老食物七：苹果(苹果食品)
抗衰老理由：含有纤维素(纤维素食品)、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
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2024-09-06 14:12 来源：茶百道
现代人越来越注重健康养生，那么吃什么能强健身体延缓衰老呢？
随着年龄的增长，人的衰老程度就会加快，但日常中某些常见食物可以帮你延缓衰老。
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