爱美的女士们，面对工作的压力，面对生活的压力，一直都想拥有美丽的皮肤，18岁的面孔，一直向往着年轻，但是，很多人都不知道应该吃什么可以抗衰老，也不清楚抗衰老的食物有哪些，告诉大家，其实，你也可以更年轻，把衰老踢走。给大家介绍一些可以抗衰老的食物。
抗衰老食物一：冬瓜
抗衰老理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白(胶原蛋白食品) 和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
现代人越来越注重健康养生，那么吃什么能强健身体延缓衰老呢？
随着年龄的增长，人的衰老程度就会加快，但日常中某些常见食物可以帮你延缓衰老。
2024-09-06 14:12 来源：茶百道
2020-09-07 10:46 来源：广州本地宝整理
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2020-01-19 15:29 来源：广州市商务局
2020-01-16 16:07 来源：米其林官网
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2020-09-23 18:10 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 17:50 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 18:02 来源：广州本地宝整理
2020-09-23 17:53 来源：广州本地宝整理
爱美的女士们，面对工作的压力，面对生活的压力，一直都想拥有美丽的皮肤，18岁的面孔，一直向往着年轻，但是，很多人都不知道应该吃什么可以抗衰老，也不清楚抗衰老的食物有哪些，告诉大家，其实，你也可以更年轻，把衰老踢走。给大家介绍一些可以抗衰老的食物。
抗衰老食物一：冬瓜
抗衰老理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白(胶原蛋白食品) 和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
