菜谱:奥尔良烤鸡翅(4个)+榄菜肉末四季豆+西兰花炒西红柿+皮蛋豆腐+胡萝卜汁=18.6元
原料:
鸡翅中、猪肉馅、西红柿、四季豆、葱、蒜、西兰花、内酯豆腐、胡萝卜、皮蛋、香菜、香油、糖、盐、辣椒酱、生抽、酱油。
做法:
1、将排骨洗净飞水;
2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;
3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;
4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。
菜谱:奥尔良烤鸡翅(4个)+榄菜肉末四季豆+西兰花炒西红柿+皮蛋豆腐+胡萝卜汁=18.6元
原料:
鸡翅中、猪肉馅、西红柿、四季豆、葱、蒜、西兰花、内酯豆腐、胡萝卜、皮蛋、香菜、香油、糖、盐、辣椒酱、生抽、酱油。
做法:
1、将排骨洗净飞水;
2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;
3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;
4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。
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2020-09-07 10:46 来源:广州本地宝整理
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2020-01-16 16:07 来源:米其林官网
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菜谱:奥尔良烤鸡翅(4个)+榄菜肉末四季豆+西兰花炒西红柿+皮蛋豆腐+胡萝卜汁=18.6元
原料:
鸡翅中、猪肉馅、西红柿、四季豆、葱、蒜、西兰花、内酯豆腐、胡萝卜、皮蛋、香菜、香油、糖、盐、辣椒酱、生抽、酱油。
做法:
1、将排骨洗净飞水;
2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;
3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;
4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。