西柚+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜
适宜晒后皮肤保养。
猕猴桃+胡萝卜+苹果+蜂蜜+柠檬
供给脑部及神经活力;预防贫血、眼疾、气喘、糖尿病;净化血液，美化肌肤;帮助毛发发育。注意:胡萝卜最后放。
芹菜+莴苣+菠萝+苹果+柠檬+蜂蜜
适合女性、男性、精力不足、熬夜工作者饮用。预防雀斑、日晒、皮肤粗糙具良好美容效果;增强精力、安定神经、对失眠有效。
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2024-09-06 14:12 来源：茶百道
天气逐渐变暖，减肥也渐渐提上日程，想要减肥怎么办呢?吃哪些食物能帮助减肥?
在冬季还没有结束之前，快把肥肉甩掉吧，今天推荐女人最适合的8种神奇助瘦食物，让你瘦到没朋友！
冬季最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。
捱过了炎热的夏季,秋季人们开始恢复了食欲,脂肪的囤积很容易产生。同时气候干燥,很容易引火上身,瘦身清热的天然食物必不可少。
小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起，在众多时尚MM心目中，草莓不再只是一般意义上的水果。它的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康
秋季即将到来,你知道秋季该怎样健康饮食减肥吗?秋季绝佳的减肥食品有哪些呢?
食物是体内脂肪摄入最直接的因素，每个减肥的人都曾经喊着节食的口号招摇过市，面对琳琅满目的美食咽口水可不是减肥的好方法，其实，吃，也可以减肥。吃什么减肥呢?什么食物能一饱口福又不用担心长肉呢
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