室内如何避免雷击
●应关好门窗，防止球形雷蹿入室内造成雷击伤害。
●应马上拔掉室内电视机、音响、电冰箱、空调机等电器设备的电源插头，以避免导电。
●打雷时，坐在房间正中央最为安全，不要停留在电灯正下方，更不要靠在墙壁边、门窗边，以免打雷时产生的感应电导致意外。
●不要靠近室内金属设备，如暖气管道、自来水管、钢柱等，以防雷电电流经它们蹿入人体。
●不要穿湿衣服和拖鞋。
●不要接听和拨打手机，普通电话也应避免在打雷时使用。
在室外如何避免雷击
●应立即停止室外活动。要注意观察地形地貌，不要在山顶或者高丘地带停留，也不要行走或站立在空旷的田野里，应尽快寻找避雷场所。可以到低洼、干燥、背风之处或山洞里躲避。但不能进入无防雷设施的低矮建筑物躲避。
●如果雷雨时人正在空旷的地方。应该双手抱膝蹲在地上，胸口紧贴膝盖，低头看地，因为头部最容易遭雷击。
●雷雨时，很多人都想到去大树下躲雨，这样做是不对的。因为站在大树底下，当强大的雷电流通过大树流入地下向四周扩散时，会在不同的地方产生不同的电压，而人会因两脚之间存在电压差而受到伤害。
●不要撑带金属伞柄的雨伞，穿雨衣比较安全。不要接触铁轨、电线。不能在雷雨中跑动，也不能骑自行车或摩托车。
●雷雨时不要在江、河、湖水里游泳或划船，也不要垂钓。因为水的电导率很高，容易吸引雷电。
●如正在驾车，应留在车内。车壳是金属的，就算闪电击中汽车，也不会伤人。车厢是躲避雷击的理想场所。
●不要穿凉鞋或拖鞋，最好穿橡胶底的鞋或长靴。
●要把带在身上的一切金属物拿下来，摘下手表、腰带，带金属框的眼镜也一定要摘下来，以免导电而被雷击。
遭遇雷击怎样现场急救
在人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止.脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。所以，对于触电者的急救应分秒必争。这时应该一边进行抢救，一边紧急联系就近医院。
伤者如果衣服着火，应该马上躺下，使火焰不致烧及面部。不然，伤者可能死于缺氧或烧伤。也可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子裹住以扑灭火焰。
如果触电者已经陷入昏迷，呼吸停止，救助者应将伤者就地放平，解开伤者衣扣，立即进行复苏抢救。一组人进行口对口人工呼吸，一组人进行胸外心脏按压。
现场抢救中，不要随意移动伤员。若确需移动，抢救中断时间不应超过30秒。将伤员送往医院时，除应让伤员平躺在担架上并在其背部垫以平硬阔木板外，还应继续采取急救措施。
