近期，国内疫情多点散发，防控形势严峻复杂。中秋佳节临近，人员流动和聚集性活动增加，疫情输入和传播风险加大。市民出行如何做好防护及重点关注哪些方面?

　　阳江疾控向广大市民朋友发出以下提醒：

　　一、出行前准备

　　1. 出行前，到政府相关疫情网站提前了解目的地病例报告及中高风险地区情况，随时了解疫情及防控信息，注意查询目的地相关防疫政策。

　　● 倡导就地过节，避免前往中高风险区所在县(市、区)，非必要不前往中高风险区所在地市。

　　● 中高风险区所在县(市、区)人员限制出行，确需出行的须持48小时内两次核酸检测(每次间隔24小时)阴性证明和健康码“绿码”。

　　2. 提前做好出行攻略，科学规划出行。提前了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点。提前网上预约，避开景区景点的高峰时段，错峰出行。

　　>>广州+全国出行政策查询入口

　　>>全国疫情中高风险地区名单

　　3. 出行前，一次性医用口罩、消毒湿巾、免洗手消毒剂等个人防护用品应备足，随时做好手卫生。

　　二、出行中防护

　　1.乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守安全秩序和相关防疫管理要求，全程做好个人防护，候机、候车时，要在空气流通的空间等候，不在拥挤、密闭场所久留。

　　2.到景区景点等公共场所参观，要遵循“限量、预约、错峰”要求，配合测温、健康码查验，主动扫码;在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾，使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。

　　3.选择卫生状况较好、通风设施比较完善的酒店(宾馆)。建议经常开窗通风，进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面，从公共场所回到酒店之后，第一时间彻底清洗双手。

　　4. 注意旅途期间的饮食卫生。旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐，与其他用餐旅客保持适当的距离。

　　5. 减少不必要的聚餐聚会。聚餐建议使用公勺公筷，聚会要做好个人防护。

　　6. 提倡非现金支付。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付，尽量减少现金支付。

　　三、返程后监测

　　1.返程后做好自我健康监测。外出归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠肺炎相关症状时，尽快到医疗机构就诊排查。核酸检测阴性结果出来前，不乘坐公共汽车等公共交通工具，“两点一线”上下班，减少人员聚集。

　　2.密切留意疫情走势。返回后若您发现近14天到过中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集请主动向社区报备，并配合做好疫情防控措施。

　　3. 倡导所有跨市出行人员返回后进行“三天两检”(3天内完成两次核酸检测)。

　　以上内容来源于2022年9月8日阳江健康发布的《事关中秋出行！阳江疾控最新提醒》

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