夏天常吹空调皮肤干燥怎么办?

【导语】:夏天常吹空调皮肤干燥怎么办?吹空调有什么坏处?常待空调房内皮肤如何保湿?

夏天常吹空调皮肤干燥怎么办?

夏天常吹空调皮肤干燥怎么办?

  夏天室外温度高,人体体内的水分流失快;而空调房内虽然凉快,但是待的时间久了,皮肤会变得干燥,也易造成脱水。因此,及时有效地补水,对于维持人体机能正常运作以及皮肤的保养而言不可忽视。

  据武警医院皮肤科主任刘成介绍,有些人误以为大量喝水就等于补水,但事实上,喝水只是补充机体需要的水分,更合适的皮肤补水方式应该是对皮肤进行频繁地保湿。

  皮肤的保湿分为整个身体的皮肤保湿和面部的保湿。在冬天,对整个身体进行保湿对于老年人而言比较重要。因为老年人皮脂腺的功能下降,分泌的油脂少,因此丢失的水分比较多。这时可人为地使用保湿类产品进行保湿,如玻尿酸或凡士林等。

  面部保湿主要是针对女性或者患有急性皮炎的人而言。不同季节、不同的干燥程度,面部保湿方式也略有不同。夏季,由于皮肤分泌的油较多,出汗也多,考虑到舒适度,可用清水将玻尿酸适度稀释后进行保湿。秋冬两季皮肤会更为干燥,但采用玻尿酸保湿也是可取的。此外,还可以使用甘油等产品进行保湿。

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  吹空调有什么坏处?

  1.很多白领女性每天坐在办公室工作,肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干,干燥空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱,导致众多肌肤问题。

  2.打印机、复印机、扫描仪、电脑等带来辐射和静电,迅速抽干肌肤水分。

  3.早晨八九点的太阳只一样会吸走水分,留下紫外线伤(眼科)害。

  4.城市环境污染令肌肤干燥,封闭的室内空气污染更比室外强10倍。

  5.化妆品给皮肤带来负担,香水里的酒精成分也会带走肌肤水分。

  6.出外勤、上下班、午餐时间,室内外的温差让肌肤更加干燥、敏感和脆弱。

  夏季办公室保湿

  1、可以在办公桌上放一台电子加湿器,增加自己座位周围的空气湿润度。

  2、包包里面时常备有保湿喷雾,能及时为肌肤补充水份。

  3、我们在使用用过一些保湿的喷雾之后,还是要用一些有保湿作用的面霜进行再一次的保湿。

  干燥卧室保湿法

  1、不要贪图舒适把空调的温度调得太低,最好使用空调的定时功能。

  2、睡前一定要涂抹具有保湿功效的面霜和身体乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保湿,同时手足关节位置也要注意。

  3、需要的话,在床头摆放一台空气加湿器也是可以的。

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