广州本地宝 > 办事指南 > 生活常识 > 健康常识 > 治疗感冒要避免误区
治疗感冒要避免误区
2010-05-18 17:27【我要纠错】
 天气变化异常,特别容易患感冒。专家忠告,在治疗感冒时,公众要避免四种误区。

  误区一:捂汗治疗。不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起,主张捂汗治疗,让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情,病人出汗过多,容易发生脱水症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。

  误区二:运动治疗。此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反,加大运动量治疗感冒会增加体能消耗,使身体抗病能力减弱,存在病情加重的风险。

  误区三:节食治疗。感冒期间没食欲,就应该少食,这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢,消化分泌减少,进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良,此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品,且应与平时食量大致相当。

  误区四:药物治疗。现实生活中,一遇感冒,不少人就盲目吃药,或多种药物同时服用,这种方式有百害无一利。轻度感冒时,人体本身就拥有自愈的能力。长期吃药反而让病菌产生抗药性,降低人体抗病能力。

  专家提醒说,秋季预防感冒,除了要加强体育锻炼、讲求个人卫生、用冷水洗脸热水洗脚外,还要注意调理膳食,可适当多服用些芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以达到滋阴润肺的功效。

手机访问 广州本地宝首页

  • 如何判断流感和普通感冒的区别?

    秋冬季节,流感盛行。可以通过症状等方法来区分流感和普通感冒,对于容易患流感的人群,最好是及时接种流感疫苗吗。

  • 国家卫计委发布《流行性感冒诊疗方案 (2018年版)》全文

    国家卫计委发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》全文如下:

  • h7n9禽流感症状有哪些?h7n9症状与感冒区别

    h7n9禽流感症状有哪些?感冒症状有哪些?如何区别h7n9症状与感冒?广州本地宝小编为您一一解答。

  • 2013广州中考前怎样预防疾病?

    广州夏季天气炎热,加上学子们经常处于高度紧张的状态,很容易造成身体上的种种不适,有机会出现感冒、腹泻、痛经、失眠等各种各样的常见疾病。

  • 孕妇感冒怎么办?

  • 【孕妇须知】孕妇可以吃感冒药吗?

  • 冬天如何预防感冒?

    感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,grippe。普通感冒,中医称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒

  • 感冒好了咳嗽为啥停不了?

  • 感冒药要服五至七天

  • 治疗小儿感冒、咳嗽有效验方

  • 饮食治疗感冒5法

  • 多食萝卜防治感冒

  • 上一篇文章:家用洗衣机如何消毒
  • 下一篇文章:如何快速止牙疼?
  • 热门推荐